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Pratiques

Silence

Gestion du stress et des émotions : 1

Maîtrisez vos émotions, ne les subissez plus – même sous pression. Apprenez à reconnaître les signaux du stress et à les transformer en leviers de clarté et d’adaptabilité.

Gestion du stress et des émotions : 2

Des outils concrets pour naviguer dans l’intensité. Respiration, auto-hypnose, pleine conscience : expérimentez des pratiques efficaces pour rester centré et résilient face aux défis du quotidien.

Criminal Defense

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Civil Rights

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WOLF PROJECT

A venir…

WOLF PROJECT

A venir… 

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